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花旗参玉竹煲响螺
响螺肉是滋阴润燥的佳品,肉质肥美,用来煲汤最便捷,汤味也十分鲜美。现社会生活节奏紧凑,熬夜少眠是经常事,多饮用响螺汤有护胃护脾,定安睡眠的辅助疗效,常饮用是不错的养生之法哦。

食材

主料
  • 响螺片 60g
  • 玉竹 30g
  • 花旗参 15g
辅料
  • 适量
  • 清水 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

小贴士

此汤补气养阴,润燥养颜,润肺生津。适合捱夜、睡眠不足人士饮用,可消除口苦口干症状。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:滋阴 养心 增强抵抗力 汤 滋阴 滋阴润燥 补中益气 补心

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