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西芹炒香干
芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用,有利于安定情绪,消除烦躁。夏天容易烦燥,敢快吃点西芹消除一下烦恼吧.

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 西芹炒香干步骤1
    1
    西芹去叶洗净
  • 西芹炒香干步骤2
    2
    放清水里煮一下
  • 西芹炒香干步骤3
    3
    烫好的西芹和豆干切小
  • 西芹炒香干步骤4
    4
    倒入热油锅内翻炒
  • 西芹炒香干步骤5
    5
    加盐加适量水翻炒均匀即可

小贴士

烫好西芹炒起来比较容易熟,也比较爽口哦.
来自 品口 爱屋及乌 的作品 
菜谱标签:降血压 炒 素菜 降血压

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