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手工黄金馒头
时间过得好快呀,转眼之间近一个月没有在家开火,昨晚终于回自己家了。第二天早晨早早的起床,收拾了久违没有打扫的房间和厨房,之后,给家人做了一顿快速早餐,混汤面条+卧了两个鸡蛋,有点偷懒了。。。
早餐过后,问老公:“天气渐冷,楼上的大花盆里的南瓜怎么样啦?摘下来了吗“?老公说:”没,都烂了。“我说:“怎么会烂,?他又说:“都黑了”。我赶紧跑到露台,一眼望去,那一盆盆葱地 ,一盆盆西红柿,那几颗南瓜,还有小辣椒、和洋姑娘,我晕了。。。
每个花盆里,都长满了杂草,真是疯长了啊。。。因时间关系,急忙摘下仅仅长了三个南瓜,南瓜真是像老公说的那样,黑不溜秋的,不惹人喜欢。
因为买不到老师说的那种甜瓜,只好用家里自己种的南瓜来代替了。以往自己种的南瓜的外皮颜色是很漂亮的,这次不知道什么原因长得这么丑。不管南瓜长得怎样?它绝对是无公害无农药的,看着做好金灿灿的南瓜馒头出炉啦,吃着一定是放心的南瓜哦。

食材

主料
辅料
  • 酵母 3g
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 手工黄金馒头步骤1
    1
    准备:麦芯粉、南瓜、酵母。
  • 手工黄金馒头步骤2
    2
    将南瓜洗净去皮,切成薄片,放入蒸锅蒸熟。
  • 手工黄金馒头步骤3
    3
    将蒸熟的南瓜取出放入大碗里,用勺子撵成泥状或用料理机打成泥状。
  • 手工黄金馒头步骤4
    4
    将酵母加一点水融化3分钟后,放入面粉中,在将南瓜泥放入面粉中搅拌成棉絮状。。
  • 手工黄金馒头步骤5
    5
    用筷子慢慢的搅拌成棉絮状后,揉成光滑的面团,盖上盖或用保鲜膜覆盖,放入常温下进行发酵。
  • 手工黄金馒头步骤6
    6
    这是发好的面团,在面团中间用手指按一下,不回缩,证明面团已经发好了。
  • 手工黄金馒头步骤7
    7
    取出面团,进行排气,揉出光滑的面团。
  • 手工黄金馒头步骤8
    8
    将面团搓成长条状,切成四分。
  • 手工黄金馒头步骤9
    9
    将四份面团分别揉出光滑的圆形。
  • 手工黄金馒头步骤10
    10
    将馒头坯放入蒸锅里再二次发酵,待发酵后,用大火上气后转中火,共蒸15分钟。
  • 手工黄金馒头步骤11
    11
    蒸好之后的馒头不要急于揭盖,在虚蒸3-5分钟。
  • 手工黄金馒头步骤12
    12
    一款金灿灿的诱人南瓜馒头出炉啦!

小贴士

1、我全程都是用南瓜泥和的面,根据自己的实际情况添加南瓜泥或加些水。
2、也可以加些白糖来和面,加糖发酵更快,味道更好。
3、馒头坯放入蒸锅里再二次发酵,待发酵后,用大火上气后转中火蒸15分钟。
4、馒头蒸好后,不急于揭盖,在虚蒸3-5分钟,以免馒头回缩哦。
来自 品口 ADUPREce 的作品 
菜谱标签:老年人 早餐 蒸 面食 榨汁机 老年人

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