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银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,对高血压、血管硬化患者,尤为适宜。 朋友送了一朵新鲜的,拿来煮了银耳百合羹,非常粘稠,非常好喝啊!(我这个量好大,吃的人少可以减半)(展开)
滋阴养颜的江南小吃-
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