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炒嫩南瓜

爱吃鱼的猫

炒嫩南瓜

�� 夏天到了，瓜果蔬菜都是盛出的时候，吃上应季的菜对身体是最好的，用简单的调味品，最能呈现食物和时节的本真味道(展开) ��

食材

主料

嫩南瓜 500克

辅料

食用油 适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
青皮嫩南瓜洗干净外皮，去掉南瓜籽
2
切成条备用
3
炒锅烧热放入适量油
4
放入南瓜翻炒，加入一点点水，盖盖焖五分钟
5
焖至南瓜熟即可，喜欢脆的可以少焖一会儿
6
盛出食用

小贴士

选用青皮嫩南瓜，口感甜脆，老南瓜就是粉粉的口感，不够爽脆

来自品口爱吃鱼的猫的作品

菜谱标签：家常菜家常菜晚餐炒

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