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蜜汁橙香鸡翅

蜜汁橙香鸡翅

�� 简单，好吃的鸡翅。鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。(展开) ��

食材

主料

鸡翅 300g

辅料

油适量
盐适量
橙皮屑 1/2个
葱 1根
姜 4片
花椒大料 适量
蜂蜜 2大勺
料酒 1勺
酱油 2大勺
辣椒适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
鸡翅洗净
2
所以材料混合一起腌制3小时以上
3
之鸡翅捞出剩余腌鸡翅的汤汁
中火上过煎至两面金黄
4
之后倒入汤汁大火收汁
5
装盘

小贴士

简单美味

来自品口默默的作品

菜谱标签：鸡翅增强皮肤弹性温中益气简单

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