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海带排骨

海带排骨

�� 心情故事
排骨是许多家庭都会常吃到的肉类，说起来这么多肉，我也就是喜欢吃排骨了，像是鸡肉类的兴趣一般，排骨其实还是炖汤好喝的，这次加的海带，味道有海带的鲜味和排骨的肉味，还不错，电压锅炖的也很烂。(展开) ��

食材

主料

排骨 400g
海带 400g

辅料

油适量
盐适量
葱姜适量
料酒适量
蚝油适量
八角大料 适量
醋 3ml

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
排骨解冻洗干净
2
倒入水中在火上煮开1分钟取出
3
开水绰过的排骨
4
带结海带洗干净
5
电压锅内放入排骨
6
再放入海带结
7
放入葱姜大料等并放1小块冰糖
8
倒入蚝油料酒等，并倒入少许的醋
9
按下肉键，开锅排气30分钟拔下电源就行时间长了汤就没有了

小贴士

用的肉/鸡的按键，排气之后30分钟关掉电源即可，时间太多肉太烂，而且水就没有了

来自品口 chaojiwantong 的作品

菜谱标签：海带湿热质增强抵抗力电压力锅养生汤冬季养生冬季菜谱

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