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芋头豆腐汤
毛芋头是江浙一带人喜爱吃的一种美味,毛芋用于食疗,可治中气不足,久服能补肝胃,添精益髓,丰润肌肤。
毛芋清香鲜美,松滑细嫩,口感绝佳,做法甚多,咸的甜的,千变万化,最爱吃的就是毛芋头豆腐汤,这是江浙一带最家常的传统吃法。
做好的汤羹清淡鲜美,芋头细腻柔滑,豆腐香嫩,绝对是一碗最美味的妈妈汤。因为天下所有美味,都出自母亲之手,令人记忆深刻永难忘。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 葱花 适量
  • 鸡精 少许
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 芋头豆腐汤步骤1
    1
    准备好所有的食材。
  • 芋头豆腐汤步骤2
    2
    豆腐切块淡盐水浸泡备用。
  • 芋头豆腐汤步骤3
    3
    芋头去皮切小块,葱切碎。
  • 芋头豆腐汤步骤4
    4
    锅中加少许油放入葱花。
  • 芋头豆腐汤步骤5
    5
    再放入芋头翻炒。
  • 芋头豆腐汤步骤6
    6
    加入适量的清水。
  • 芋头豆腐汤步骤7
    7
    加盖中火煮上15分钟至芋头绵软。
  • 芋头豆腐汤步骤8
    8
    然后加豆腐,盐。
  • 芋头豆腐汤步骤9
    9
    再次煮上2-3分钟后加少许鸡精。
  • 芋头豆腐汤步骤10
    10
    淋入少许香油。
  • 芋头豆腐汤步骤11
    11
    煮开关火。

小贴士

芋头去皮是要注意,如果皮肤发痒,可以用醋搓洗皮肤,可以止痒。或者用生姜汁擦拭皮肤也有止痒的作用。
来自 品口 飞翔de希望 的作品 
菜谱标签:豆腐 汤 补钙 家常菜 煮

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