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油泼嫩豆腐
嫩豆腐,又称南豆腐,软豆腐。一般指用石膏作凝固剂制成的含水量较多的豆腐,其特点是质地细嫩,富有弹性,含水量大,一般含水量为85%—90%,蛋白质含量也很多,在5%以上。用葡萄糖酸内酯作凝固剂制成的盒装豆腐、袋装豆腐也属于嫩豆腐的范畴。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 油泼嫩豆腐步骤1
    1
    准备所有材料。
  • 油泼嫩豆腐步骤2
    2
    锅中加水,放入豆腐焯烫3分钟。
  • 油泼嫩豆腐步骤3
    3
    捞出,豆腐切成厚片,放入碗里。
  • 油泼嫩豆腐步骤4
    4
    香葱切成末
  • 油泼嫩豆腐步骤5
    5
    炒锅中放油,小火炸香花椒、辣椒。
  • 油泼嫩豆腐步骤6
    6
    豆腐上放上香葱,加两勺蒸鱼豉油,将花椒、辣椒油泼在上面。

小贴士

内酯豆腐或烫或蒸都可以。
来自 品口 爱屋及乌 的作品 
菜谱标签:素菜 快手菜 素菜

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