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火腿肠炒粉丝

美丽大声说

火腿肠炒粉丝

�� 红薯含有大量黏液蛋白，能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力，预防胶原病发生。红薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能，起着十分重要的作用，所含的钙和镁，可以预防骨质疏松症，红薯淀粉和红薯粉条中也同样具有这些功能(展开) ��

食材

主料

粉丝 300g
火腿肠 100g

辅料

油适量
盐适量
蚝油适量
生抽适量
味精适量
豆瓣酱 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
粉丝用水烫一下
2
火腿肠切片
3
在切丝
4
锅中加入油，放入火腿肠。炒香
5
再加入粉丝。
6
加入豆瓣酱，再加入盐，生抽，蚝油味精，加入熟焖煮一下。炒熟即可
7
撒上葱花即可。

小贴士

红薯粉要用开水烫一下

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：粉炒私房菜粉素菜面食

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