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【手工美食】芝麻苹果

【手工美食】芝麻苹果

�� 用自己做的苹果酱来做这款小饼，真是外皮软糯，内酸甜可口，儿子吃了三个，看来是喜欢吃呢！苹果不仅能降低胆固醇保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。防癌抗癌减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。血管清理剂改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。(展开) ��

食材

主料

糯米粉 100g

辅料

植物油 适量
苹果馅 适量
牛奶 80g
芝麻适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
糯米粉加入牛奶拌匀揉成软硬适中的面团。
2
分成均等小面团。
3
包入苹果馅（苹果馅的做法请参考http://www
4
包圆后沾上芝麻压成小饼状。
5
平底锅放少量油，放入苹果馅饼煎至两面金黄即可。
6
饼皮软糯，内馅酸甜，很香哦！

小贴士

包入苹果馅时不要太满了，以防煎的时候溢出来。

来自品口美美哒的作品

菜谱标签：饼煎饼

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