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绿豆南瓜羹

绿豆南瓜羹

�� 绿豆南瓜羹的做法非常简单，只是需要花费些时间。羹的汤汁浓稠，口感软糯，味道香甜，喝了可以清热去火，美容养颜。(展开) ��

食材

主料

绿豆 100g
南瓜 100g

辅料

盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
绿豆洗净，放入锅内，加水，大火煮开，再改小火，煮四十分钟。（水的量可以看情况加，先不要加太多，煮一段时间后，如果感觉水少，可以再稍加一些）
2
南瓜去皮，切成两厘米左右的方块。
3
绿豆汤煮到四十分钟，放入南瓜块、少许盐，继续煮。
4
再煮十五分钟左右，煮到南瓜软烂时就可以了。

小贴士

绿豆可以提前浸泡一下，这样能够缩短熬煮时间。

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：羹湿热质感冒甜半小时-1小时煮夏季秋季养生羹全菜系 1-2人补肝锅子阳盛质牙痛

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