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猕猴桃柳橙酸奶

猕猴桃柳橙酸奶

�� 猕猴桃含有丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。
酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可以一产生人体营养所必须的多种维生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等。(展开) ��

食材

主料

猕猴桃 1个
橙子 1个
酸奶 130ml

辅料

橙子 1个

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

猕猴桃对切后用勺子更方便取出果肉。
做好的果汁应在半小时内饮用。

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：糖水下午茶冰品小吃甜品糖水饮品

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