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补血女人汤

补血女人汤

�� 最近在微博看到这款女人汤，说专治女人痛经的汤，所以今天煲来试试，记得是要经期结束后一星期才喝的哦，其实我觉得不管有没有治痛经的效果，这款汤水也可以很补血的哦，女人多喝也无妨哦。(展开) ��

食材

主料

花生 50g
红豆 30g

辅料

红糖适量
枸杞适量
红枣适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材。
2
将红豆、花生、红枣、枸杞用水冲洗一遍，放入电高压锅中。
3
注入适量的水，选择豆类键就可以了
4
煮好后加入红糖
5
做好了

小贴士

提前将红豆泡软。

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：糖水补血煮电压力锅糖水女性养生

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