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泡萝卜鸡丝
每到冬季泡菜的食材都很多,家里人就会把坛子里的老泡菜取出一些,给新的泡菜腾出空间来,什么泡菜老鸭汤、泡椒泡姜炖龙骨、泡菜鲫鱼等,老泡菜就会变着花样在餐桌上出现。这道泡萝卜鸡丝也是我家出现的比较多的一道菜,它营养丰富、色泽艳丽、酸辣爽口!是一道不错的开胃私房下饭菜!

食材

主料
  • 鸡脯肉 200g
  • 泡萝卜 200g
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 泡萝卜鸡丝步骤1
    1
    泡萝卜200克
  • 泡萝卜鸡丝步骤2
    2
    青椒红椒各20克
  • 泡萝卜鸡丝步骤3
    3
    鸡脯肉200克切丝备用
  • 泡萝卜鸡丝步骤4
    4
    大蒜两粒切片备用
  • 泡萝卜鸡丝步骤5
    5
    泡菜切丝用清水泡上5分钟、青红椒切丝
    鸡脯肉切丝加淀粉、盐和白胡椒码上备用
  • 泡萝卜鸡丝步骤6
    6
    锅里放入适量油烧至6成热,加入蒜片炒出香味
  • 泡萝卜鸡丝步骤7
    7
    放入码好的鸡丝炒至鸡丝发白
  • 泡萝卜鸡丝步骤8
    8
    下泡过的萝卜继续翻炒1分钟
  • 泡萝卜鸡丝步骤9
    9
    加入青红椒丝翻炒到六成熟
  • 泡萝卜鸡丝步骤10
    10
    加入少许白胡椒粉和味精就可以出锅了!
  • 泡萝卜鸡丝步骤11
    11
    成品!是不是很有胃口!

小贴士

1、泡菜切丝后泡水里,主要是去掉盐分
2、整个炒至过程视泡菜的咸淡来添加盐,我这道菜的过程中就没有加盐,因为我家的泡菜泡过清水后咸淡刚好
3、这道菜的炒至时间不能太久,最多3分钟,不然泡菜的脆爽会受到影响
来自 品口 redfree 的作品 
菜谱标签:川菜 川菜 泡椒味 下饭菜 午餐 炒锅

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