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三文鱼白菜汤
三文鱼刺去掉了 老少都可以放心吃 白菜和蘑菇 可以根据季节变化 自己选择蔬菜 圆白菜 生菜 菠菜等 都可以用 牛奶 也可以换成豆奶

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 三文鱼白菜汤步骤1
    1
    材料
  • 三文鱼白菜汤步骤2
    2
    洋葱 切碎
  • 三文鱼白菜汤步骤3
    3
    锅里 加入黄油
  • 三文鱼白菜汤步骤4
    4
    倒入切碎的洋葱 炒到软 放量
  • 三文鱼白菜汤步骤5
    5
    蘑菇 对半切开
  • 三文鱼白菜汤步骤6
    6
    加入柠檬汁
  • 三文鱼白菜汤步骤7
    7
    拌匀 放一下 一会用
  • 三文鱼白菜汤步骤8
    8
    三文鱼 去掉骨头 和皮
  • 三文鱼白菜汤步骤9
    9
    放到搅拌机搅碎 用刀切碎也一样
  • 三文鱼白菜汤步骤10
    10
    搅碎后 放入容器里 加入 放凉的洋葱 和 盐 胡椒 和日式大酱 拌匀
  • 三文鱼白菜汤步骤11
    11
    锅里放水 不要放太多了水 加入一个 鸡精块状的汤料 化开
  • 三文鱼白菜汤步骤12
    12
    把三文鱼馅 做成小丸子的形状下锅
  • 三文鱼白菜汤步骤13
    13
    白菜切开
  • 三文鱼白菜汤步骤14
    14
    加入白菜
  • 三文鱼白菜汤步骤15
    15
    加入蘑菇 盖上盖子 中火 煮2分钟
  • 三文鱼白菜汤步骤16
    16
    然后加入牛奶 要全脂 最好是浓口的
  • 三文鱼白菜汤步骤17
    17
    弱火 2-3分钟 就可以了 加入盐和胡椒
  • 三文鱼白菜汤步骤18
    18
    可以了

小贴士

很简单
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:西餐 情人节 西餐 保湿 咸香

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