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冬梨萝卜冰糖饮

冬梨萝卜冰糖饮

�� 最近天气变化，有不少人尤其是老人和小孩子，有着不同程度上的咳嗽或着是感冒，在看完医生以后，用药的同时，自己在家里也可沿用一下土方法来增加抵抗力（煮完后的汤水，去掉了寒凉数中性）。同时也有利于止咳化痰和润肺。(展开) ��

食材

主料

冬梨 150g
萝卜 150g

辅料

冰糖适量
清水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
冬梨清洗干净待用。
2
梨的核和皮不要去除（皮清洗干净即可），用刀一切两半。
3
萝卜（或是白皮萝卜也可）清洗干净，全是萝卜皮为最好。
4
用刀切成小丁。
5
把切好的冬梨和萝卜丁，一同放入小炖盅内，并放入适量的清水。
6
再放入冰糖适量。
7
放入电炖锅中，准备隔水炖。
8
盖上盖子，时间定为2-3小时即可。
9
出锅上桌。

小贴士

此款汤水，也可对高血压人有着很好的辅助作用（冰糖对于高血压人可放可不放）。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：润肺炖甜白领化痰止咳化痰清肺化痰润肺止咳润肺止咳保湿补水生津止渴咳嗽小儿咳嗽哮喘肺炎发烧

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