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黄瓜拌皮蛋
说起夏天,最近代表性的那应该是瓜类,各种瓜果类和蔬菜类,统治着夏天这个炎热的季节。
瓜类相似之处大多是含水量比较大,使用清凉降火利尿,在蔬菜类里面,黄瓜我认为是夏天最具代表性的了,不管是凉拌还是搭配卤味,清脆美味还能接触油腻感。
一到夏天,街边夜市买的凉菜里都有这个菜,称为“变蛋”,也有人说这个就是皮蛋,但是皮蛋是鸭蛋做的,变但是鸡蛋做的,这一点有着本质的不同。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 黄瓜拌皮蛋步骤1
    1
    食材准备好
  • 黄瓜拌皮蛋步骤2
    2
    黄瓜用刀拍一下
  • 黄瓜拌皮蛋步骤3
    3
    切成小段
  • 黄瓜拌皮蛋步骤4
    4
    变蛋去皮,洗干净,去壳切成滚刀块
  • 黄瓜拌皮蛋步骤5
    5
    黄瓜和变蛋一起放入碗里
  • 黄瓜拌皮蛋步骤6
    6
    大蒜拍一下,去皮后切碎
  • 黄瓜拌皮蛋步骤7
    7
    用刀把捣碎点打成蒜泥
  • 黄瓜拌皮蛋步骤8
    8
    将蒜泥放入碗里,家生抽、油、盐调成蒜汁
  • 黄瓜拌皮蛋步骤9
    9
    淋到食材上
  • 黄瓜拌皮蛋步骤10
    10
    用筷子搅拌的话容易把皮蛋绞碎,两只手捧着碗来回颠几下即可
    放冰箱冷藏片刻更美味哦

小贴士

1、大蒜、黄瓜用刀子拍碎,吃起来更入味哦。
2、尽量不要用筷子拌,容易把皮蛋拌碎,
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:减肥 下酒菜 减肥 化痰止咳 增强免疫力 家常菜 小吃 快手菜 沙拉 滋阴润燥 私房菜

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