菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 凉拌花生芽

凉拌花生芽

凉拌花生芽

�� 花生芽保健价值极高，具有抑制癌细胞、降血脂、防治心血管疾病、延缓衰老的作用。凉拌花生芽，口感脆爽，味道甘甜，百吃不厌。(展开) ��

食材

主料

花生芽 500g

辅料

油适量
盐适量
大蒜适量
辣椒油 适量
蚝油适量
花椒油 适量
青红椒 适量
白糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

1、蒜蓉炒过之后再拌不辣。
2、不喜欢花椒油可不加。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：减肥增强免疫力滋阴润燥健脑益智健脾开胃儿童减肥孕妇延缓衰老抗疲劳白领美容老年人补钙防癌降血压麻辣

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册