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山药炒枸杞

山药炒枸杞

�� 山药要现切现做，时间长点就变黑咯。
山药各种炒，唯独没炒过枸杞，炖汤倒是那么炖过的。
想想。。。会是什么味呢。。。？
O(∩_∩)O哈哈~我不告诉你。(展开) ��

食材

主料

山药 400g
枸杞 10g

辅料

油适量
盐适量
大蒜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
山药洗净、刨皮、切段。
2
切成长条。
3
热锅凉油、中小火放入山药、枸杞。
4
边炒边加点开水。
5
搁点盐。
6
放入蒜叶，翻炒均匀即可。
7
关火、装盘。^_^

小贴士

山药要现做现切，边炒边撒水才不容易变黑。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：滋阴护肝拉肚子止泻滋阴炒锅补中益气阴虚肺燥

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