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红豆花生粥

红豆花生粥

�� 粥是我家夏天常见的，不管是早餐还是晚餐都是喜欢的，一般都是用杂粮煮粥，这样好吃又健康，(展开) ��

食材

主料

红豆 80g
花生 100g
大米 150g

辅料

水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
花生，红豆洗净用水泡30分钟左右捞出
2
大米用水泡15分钟左右
3
锅里一次性加足水，同时把泡好的红豆花生放在里面
4
大火烧开在煮制20分钟左右，
5
放泡好的大米，大火煮十分钟左右，在开小火煮制30分钟左右【要不停的搅拌不然要糊锅】
6
红豆花生煮软，大米煮熟透，关火焖10分钟就可以了
7
最后装碗完成

小贴士

做这道粥的时候，也可以根据自己的口味加入糖，

来自品口默默的作品

菜谱标签：补血早餐粥补血

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