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豆干香炒西芹
芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹两种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,又名"香芹",亦称"药芹"。 现代芹菜品种是从原产地中海沼泽地区的野生种驯化而来。中国人是在公元七世纪,从尼泊尔统治者送来的礼品中得到了芹菜这种植物。然而,直至中世纪,芹菜才作为蔬菜广泛食用。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 豆干香炒西芹步骤1
    1
    准备豆腐干。
  • 豆干香炒西芹步骤2
    2
    芹菜切粗丝。
  • 豆干香炒西芹步骤3
    3
    热锅里放油,放豆腐干。
  • 豆干香炒西芹步骤4
    4
    放葱。
  • 豆干香炒西芹步骤5
    5
    放芹菜。
  • 豆干香炒西芹步骤6
    6
    放生抽。最后放盐。
  • 豆干香炒西芹步骤7
    7
    出锅。

小贴士

豆腐干多煸一下。
来自 品口 爱屋及乌 的作品 
菜谱标签:降血压 家常菜 晚餐 炒锅 炒 降血压

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