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芹菜炒干子
春节回家时看到三伯父在院子里种了芹菜,长的绿油油的可好了,要了几棵小苗回来种大了阳台的花盆中,没想到长的还真是不错。
绿生生,油亮亮的芹菜从外面撇下来吃,里面的芯还在继续的长,这样可以吃好长时间,而且还一直有新鲜的菜可以吃。
甜油是去新沂游玩时在酱园子买的,是以精选大豆,面粉,以独特的工艺酿造致而成的甜油,类似于平时大家见到的生抽一样的酱油,但它却有独有的鲜,甜,咸,绵等特点,是凉拌,烧炒的最好伴侣。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 甜油 2大匙
  • 适量
  • 3片
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 芹菜炒干子步骤1
    1
    自家阳台种的芹菜,新鲜摘下来的洗净。
    白干,葱姜洗净。
  • 芹菜炒干子步骤2
    2
    芹菜切段,白干也改刀成粗条。
  • 芹菜炒干子步骤3
    3
    炒锅加油,爆香葱姜。
  • 芹菜炒干子步骤4
    4
    放入芹菜炒一分钟左右。
  • 芹菜炒干子步骤5
    5
    加入白干炒透。
  • 芹菜炒干子步骤6
    6
    调入甜油。
  • 芹菜炒干子步骤7
    7
    加入少许味精。

小贴士

甜油可以换成生抽。
芹菜不用烫,直接生炒味道更浓。
来自 品口 爱屋及乌 的作品 
菜谱标签:降血压 便秘 清热解暑 阳台 阳盛质 降血压 高血压

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