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茼蒿鱼豆腐

茼蒿鱼豆腐

�� 茼蒿和鱼豆腐都是昨天在家里吃火锅剩下的材料，相信大家在吃火锅时也会剩下这两种很基本的食材，今天就尝试着这两种食材炒着吃，味道还真不错呢。(展开) ��

食材

主料

茼蒿 100g
鱼豆腐 100g

辅料

油适量
盐适量
蒜末适量
味精适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
茼蒿洗净，切小段
2
鱼豆腐切成薄片
3
锅里热油，先把鱼豆腐放到锅里煸炒
4
再用剩下的油煸炒一下蒜末，再把切好的茼蒿放到锅里一起翻炒，出锅前加入盐，味精调味即可

小贴士

一定要先炒鱼豆腐，因为通告很容易就变软
加盐的时候也要注意少放一些，鱼豆腐本身就已经有味道了，而且茼蒿特别容易入味

来自品口爱屋及乌的作品

菜谱标签：降血压烧私房菜降血压高血压

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