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宝宝营养挂面

宝宝营养挂面

�� 给宝宝的辅食要如何做呢，最好弄得营养全面一些。今天的这个挂面，用到了虾、青菜，还有鹌鹑蛋，可以说营养比较全面，又补充了维生素，而且因为了有虾的加入，味道比较鲜香，不仅有营养，味道上也更是出彩，肯定让宝宝爱上吃饭！(展开) ��

食材

主料

鹌鹑蛋 1个
小白菜 2片
虾 2只
儿童挂面 50g

辅料

儿童酱油 适量
香油适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
挂面掰成2厘米的小碎条。
2
虾去掉头，剥去皮，挑出背部的黑线，剁碎。
3
小白菜取两片叶子，去掉中间的粗茎，切碎。
4
水开后，先下入挂面，煮至绵软。
5
再加入小白菜煮软。
6
加入虾泥，搅碎。
7
把鹌鹑蛋打散。
8
虾肉变色后，倒入打散的蛋液，搅拌均匀。
9
鸡蛋熟后，盛出，倒入适量儿童酱油。
10
滴一滴香油。
11
喂宝宝的时候要连面带汤。

小贴士

1。虾肉要剁得碎一些，下锅后要一直搅拌弄碎，不然就会凝固成一团。
2。挂面弄碎一些再煮，宝宝吃起来也方便。

来自品口 wangyoo2003 的作品

菜谱标签：幼儿奶锅煮一岁宝宝幼儿宝宝

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