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酒酿猪蹄
猪蹄,其中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶,能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。酒酿,富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等,具有益气、生津、活血、丰胸等作用。
猪蹄和酒酿都是美容养颜的好东西,但平时在家里都是分开食用。这次我尝试把两者一同做菜,没想到味道非常好。做的时候整个厨房里都弥漫着酒酿的香气,口水直流,挡都挡不住。等到做好时候一端上餐桌,没几分钟时间就抢光光了,哈,大家都说太好吃了!闺蜜还问我这道大菜是不是做法很复杂,很费时间?其实只要三步,二十分钟,就能轻松搞定。过年时能端上桌的大菜,我想应该包括这美味的酒酿猪蹄了~

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 酒酿猪蹄步骤1
    1
    猪蹄一只,买的时候请师傅剁碎即可
  • 酒酿猪蹄步骤2
    2
    姜蒜洗净拍碎
  • 酒酿猪蹄步骤3
    3
    酒酿一盒
  • 酒酿猪蹄步骤4
    4
    猪蹄焯水后洗净血沫
  • 酒酿猪蹄步骤5
    5
    放入高压锅内
  • 酒酿猪蹄步骤6
    6
    加入一整罐酒酿
  • 酒酿猪蹄步骤7
    7
    依个人口味加入加入生抽、老抽和盐,加水至没过猪蹄。高压锅上汽后中火压15分钟,关火冷却后捞出即可。

小贴士

1、猪蹄在买的时候请师傅剁碎,家里剁的话比较危险。
2、生抽和老抽是为了提鲜和上色用的,如果不喜欢的话可以少放,做出的成品颜色会略浅。
3、我买的酒酿比较浓稠,加水时要没过猪蹄,防止粘锅。
4、酒酿含有少量酒,这道菜我不建议吃完饭马上开车的人吃,毕竟酒后不开车。
5、这道菜比较甜,糖尿病人最好不要碰。
来自 品口 快乐.每一天 的作品 
菜谱标签:产妇 丰胸 产妇 坐月子 春节 私房菜 通乳

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