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韭菜银鱼
最近天太热了,不想吃饭更不想做饭,
刚好同事教了我这个快手菜,
非常简单,也非常好学,很适合这个天气吃。
味道也很不错,清爽的很!
大家一起欣赏下吧!

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 韭菜银鱼步骤1
    1
    韭菜洗干净,沥干备用
  • 韭菜银鱼步骤2
    2
    银鱼丝泡软备用
  • 韭菜银鱼步骤3
    3
    韭菜切段
  • 韭菜银鱼步骤4
    4
    泡好的银鱼沥干水分
  • 韭菜银鱼步骤5
    5
    锅中放油,小火,放入银鱼炸干
  • 韭菜银鱼步骤6
    6
    将银鱼炸至弯曲
  • 韭菜银鱼步骤7
    7
    大火,倒入韭菜翻炒
  • 韭菜银鱼步骤8
    8
    快速翻炒几下出锅

小贴士

韭菜和银鱼一定要沥干水分,不然容易炸锅
放入韭菜后快速翻炒即可,不能炒时间太长
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:便秘 便秘 养肝护肝 回奶 壮阳 尿频 护肝 杀菌 补铁

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