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韭菜炒黄豆芽

韭菜炒黄豆芽

�� 黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。
但其性寒，所以配上韭菜(展开) ��

食材

主料

黄豆芽 200g
韭菜 50g

辅料

油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备一些黄豆苗和韭菜
2
将韭菜切段
3
热锅冷油，先将黄豆苗倒入锅中煸炒
4
待黄豆芽稍微变色后，将韭菜倒入锅中
5
待韭菜炒至变软，撒盐，搅拌均匀出锅

小贴士

炒菜过程中一定要大火炒，速度快

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：便秘便秘口腔溃疡回奶壮阳护肝杀菌炒锅

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