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养颜粥

养颜粥

�� 这道粥有肾调养调理贫血调理等功效，女孩子吃特别好，平时没事也可以常吃的。(展开) ��

食材

主料

糯米 160g

辅料

红枣适量
黑枣适量
枸杞适量
清水适量
白砂糖 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备原料
2
将糯米淘净，红枣黑枣热枸杞洗净备用
3
将糯米加水后放入洗净的红枣和黑枣
4
按下煮粥键
5
煮好后加入枸杞
6
倒入适量的白砂糖
7
保温，焖一焖就可以了

小贴士

水要加多点，到最后糯米会膨胀吸水的

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：贫血暖宫月经不调痛经美容贫血下午茶早餐

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