菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 洋葱牛肉

洋葱牛肉

洋葱牛肉

�� 牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。(展开) ��

食材

主料

牛肉 300g
洋葱 50g

辅料

食用油 适量
蚝油适量
红酒 1勺
盐适量
糖适量
鸡精适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
牛肉洗净切片。
2
加红酒，蚝油拌匀。
3
洋葱切开。
4
油锅热下牛肉翻炒变色盛起待用。
5
另起油锅下洋葱煸炒。
6
出香味加盐，糖，鸡精炒开。
7
加牛肉炒开关火。

小贴士

牛肉要挑色泽，气味正常无红点，且有弹性的。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：贫血家常菜抗氧化提高免疫力杀菌补铁贫血高血脂

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册