菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 冬瓜炖丸子

冬瓜炖丸子

冬瓜炖丸子

�� 冬瓜中含量相当丰富；矿质元素有钾、钠、钙、铁、锌等8种，对需进食低钠盐食物的肾脏病、高血压、浮肿病患者大有益处，还含有人体必需氨基酸，所以平时多吃冬瓜对身体特别的有好处，尤其是老人。(展开) ��

食材

主料

冬瓜 150g
丸子 120g

辅料

盐适量
醋适量
香油适量
酱油适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好冬瓜去好皮
2
把冬瓜切成块
3
汤锅中加入开水
4
主内好肉丸子
5
将肉丸倒入锅中，加入少许的酱油
6
再加入少许的盐
7
开锅之后倒入切好的冬瓜
8
小火慢炖，炖上二十分钟即可
9
碗中加入适量的醋和香油
10
倒入碗中即可食用

小贴士

冬瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：感冒湿热质感冒炖白领午餐夏季快手菜脂肪肝

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册