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西兰花丸子汤

西兰花丸子汤

�� 西兰花营养丰富，是一种抗癌食品，能有效降低癌症的发病率还有杀菌和防止感染的功效。(展开) ��

食材

主料

西兰花 200g
肉丸子 300g
土豆 200g
火腿 100g

辅料

油适量
盐适量
葱适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材，丸子，西兰花，土豆切厚片，火腿片，葱
2
油热，下葱炒香，下土豆火腿片，炒一会儿
3
加清水，下入西兰花，丸子，水烧开后煮10分钟，土豆软烂即可
4
出锅啦！

小贴士

加入土豆，是使汤更浓稠。

来自品口 wangyoo2003 的作品

菜谱标签：火腿增强免疫力排毒汤防癌

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