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猪肝鸡腿粥

猪肝鸡腿粥

�� 逛超市时，夫君看到鸡腿就说：“买些鸡腿和猪肝一起熬粥，特香！”OK，心爱的，只要你喜欢吃的，统统买回家O(∩_∩)O哈哈~
这道猪肝鸡腿粥补血益气、提高免疫力的食疗功效。(展开) ��

食材

主料

猪肝 100g
鸡腿 600g
小米 60g

辅料

排骨汤 600ml
盐适量
鸡粉适量
砂糖适量
粟米粉 适量
橄榄油 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材：鸡腿、小米和猪肝。
2
猪肝用清水浸泡2小时左右，期间不间断更换清水。
3
切片。
4
鸡腿去皮，切块。
5
加入鸡粉、食盐、砂糖、粟米粉和清水拌匀，腌制一会。
6
洗净的小米倒入预先煲好的猪骨汤中，盖锅盖，通电，选择【豆/蹄膀】功能键。
7
时间到断电，揭盖，整锅倒入煮锅中。
8
放入腌制好的鸡腿。
9
放入猪肝，煮至食材熟透。
10
熄火盛出。

小贴士

口味重者可酌量加入食盐调味。

来自品口默默的作品

菜谱标签：鸡腿午餐增强免疫力晚餐滋阴润燥立秋粥

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