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肉末炒蒜苔土豆

老王请吃鸡

肉末炒蒜苔土豆

�� 蒜苔是从大蒜里抽出的花茎，称叫为蒜苔，是老百姓爱吃的蔬菜(展开) ��

食材

主料

肉馅 500g
蒜苔 800g
土豆 800g

辅料

食用油 10g
料酒 10g
姜粉 5g
十三香 5g
酱油 5g
生抽 10g
白糖 5g
盐 5g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
材料：肉馅
2
材料：蒜苔
3
材料:土豆
4
热锅热油：放入肉馅
5
放入料酒，姜粉，十三香，酱油，生抽，白糖
6
搅均匀
7
放入蒜苔同土豆
8
放入盐，加入少量的水，焖熟
9
成品

小贴士

肉快熟时，放入蒜苔，保持蒜苔绿色

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菜谱标签：快手菜咸香快手菜炒

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