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莲藕炖鸭肉
这个季节的莲藕最好吃,而且多吃还可以降火,正是上市的季节,价格也不贵,家里常做这道汤。故意用炖的,以保持鸭肉的新鲜美味。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

小贴士

买藕的时候挑先颜色比较深的会比较好吃。
来自 品口 chaojiwantong 的作品 
菜谱标签:鸭肉 家常菜 湿热质 咸 10分钟内 炖 青少年 老人 白领 晚餐 夏季 秋季 营养 砂锅 养颜 增强抵抗力 全菜系 1-2人 待客菜 立秋 阳盛质

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