�� 第一次将香菇和带鱼搭配到一起来做，没想到做出来会让宝宝大加赞赏，香菇滑嫩可口，带鱼没有一点腥味，非常下饭的一道菜。今天的带鱼我没用裹淀粉油炸的方式，而是采用煎的方式来做的，更加健康。当然，营养好味道好的一道菜离不开好的原材料，今天用的香菇是新苑阳光公司提供的新侬有机蔬菜，这个香菇肉饱满厚实、口感滑嫩，带鱼也是精挑细选的质地很好的带鱼，将两者搭配一起，荤素结合，营养美味......(展开) ��

主料

• 鲜香菇 200g
• 带鱼 1条

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 生姜 1块
• 酱油 适量
• 蚝油 少许
• 白醋 少许
• 淀粉 适量
• 料酒 适量
• 大葱 1段