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玉子豆腐虾仁

玉子豆腐虾仁

�� 豆腐和虾仁都含有丰富的蛋白质，用豆腐搭配虾仁做一款简单美味的家常菜，不仅营养丰富，而且味道非常鲜美。做法也很简单，对于上班族的朋友来说，既可以在家吃也可以带便当上班。(展开) ��

食材

主料

玉子豆腐 1根
虾仁 300g

辅料

油适量
盐适量
生粉适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

这款菜要分两个步骤来做，这样保持豆腐的完整，虾仁也漂亮。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：虾仁健脾开胃快手菜粤菜补钙午餐

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