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辣椒烧茄子
茄子,又称"茄",别称"落苏",是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。江浙皖部分地区人称为落苏,两广人称为矮瓜,是茄科茄属一年生草本植物,热带为多年生。其结出的果实可食用,颜色多为紫色或紫黑色,也有淡绿色或白色品种,形状上也有圆形、椭圆、梨形等各种。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 辣椒烧茄子步骤1
    1
    茄子洗净,切滚刀块,撒入少许盐,腌制20分钟。
  • 辣椒烧茄子步骤2
    2
    挤掉多余的盐水。
  • 辣椒烧茄子步骤3
    3
    辣椒切块
  • 辣椒烧茄子步骤4
    4
    热锅放入油,加入2勺豆瓣酱炒出香味,加入茄子翻炒。
  • 辣椒烧茄子步骤5
    5
    炒至茄子快熟时加入青椒翻炒。
  • 辣椒烧茄子步骤6
    6
    青椒炒熟后,加入少许鸡精翻炒均匀。即可
  • 辣椒烧茄子步骤7
    7
    装盘

小贴士

茄子的皮最好不要去掉,营养都在里面。
来自 品口 nshukwrd 的作品 
菜谱标签:茄子 晚餐 下酒菜 家常菜 快手菜 热菜

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