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山药木耳大骨汤

山药木耳大骨汤

�� 最近女儿又爱吃山药了，所以炖汤里面都会放点(展开) ��

食材

主料

猪大骨 1根
山药 1根

辅料

生姜适量
盐适量
黑木耳 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
大骨生姜和山药洗净
2
木耳泡发
3
大骨灼水
4
灼好捞出放入锅
5
加入水和姜片
6
用电饭煲煮
7
一个小时后，肉能插动
8
加入木耳
9
山药切块
10
也一起加入
11
再炖一个小时即可
12
调入盐开动

小贴士

大骨炖汤要先灼水

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：山药汤滋阴润燥养胃午餐煲

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