菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 香菇炒山药

香菇炒山药

香菇炒山药

�� 香菇能提高机体免疫功能，延缓衰老，防癌，抗癌，降血压，降血脂，降胆固醇的作用。山药的营养也非常丰富。(展开) ��

食材

主料

香菇 50g
山药 150g

辅料

油适量
盐适量
糖适量
胡萝卜 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材
2
山药去皮，洗净，切片，香菇洗净，加一些胡萝卜配色
3
热油锅，倒入食材，翻炒
4
加盐，糖，水，翻炒
5
出锅

小贴士

香菇要预先浸泡，切山药是有点滑，要小心手。

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：山药延缓衰老家常菜清淡炒

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册