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西兰花炒肉丝
西兰花炒肉丝

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 西兰花炒肉丝步骤1
    1
    西兰花用淡盐水浸泡半小时
  • 西兰花炒肉丝步骤2
    2
    洗净切小块
  • 西兰花炒肉丝步骤3
    3
    瘦肉洗净切肉丝
  • 西兰花炒肉丝步骤4
    4
    烧锅开水,放几滴油,放一点点盐,煮一分钟。(忘记拍照了)
    捞起,过冷水
  • 西兰花炒肉丝步骤5
    5
    沥干水份
  • 西兰花炒肉丝步骤6
    6
    热锅放适量猪油化开
  • 西兰花炒肉丝步骤7
    7
    放肉丝炒至变色
  • 西兰花炒肉丝步骤8
    8
    放西兰花翻炒片刻
  • 西兰花炒肉丝步骤9
    9
    放适量盐翻炒均匀
  • 西兰花炒肉丝步骤10
    10
    放适量生抽翻炒均匀
  • 西兰花炒肉丝步骤11
    11
    起锅

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来自 品口 nshukwrd 的作品 
菜谱标签:西兰花 儿童 家常菜 快手菜 清淡 炒

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