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苹果山楂汤

苹果山楂汤

�� 大连盛产苹果、山楂，大连生产的苹果驰名海内外，苹果的味道香甜，还具有生津止渴，清热除烦，健胃消食。调整肠道菌群，滋润皮肤等，可以生食，也可以做成罐头、果酱，搭配谷类做粥，搭配各种水果食用，过年人们大鱼大肉吃着，煮一碗苹果山楂汤，可以开胃、助消化。(展开) ��

食材

主料

山楂 300g
苹果 1个

辅料

水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材：苹果、山楂。
2
用笔帽给山楂去核、去蒂。
3
苹果去皮、蒂、把、核洗净，切成块。
4
锅里放入适量的水。
5
放入洗净的山楂。
6
放入苹果。
7
用中小火煮十五分钟。
8

小贴士

放入适量的水煮十五分钟即可。

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：苹果开胃易消化滋阴润燥

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