�� 黑木耳素有“血管清道夫”之称，常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。黑木耳还含有丰富的蛋白质，维生素E含量也非常高，是美容养颜之佳品，除此之外，还可以减肥防结石，预防各种心脑血管疾病。超级下饭的凉拌木耳，简单又快手、营养又好吃，不挑季节，老少皆宜...用欣和六月鲜特级酱油拌的木耳，特别鲜美，味道更胜一筹。(展开) ��

主料

• 黑木耳 10g

辅料

• 小米辣 几个
• 特级酱油 半勺
• 醋 小半勺
• 蒜 2个
• 玉米油 少量