�� 焖饭，是在日常生活中常见的一种做饭形式，不需要什么复杂的过程，也不需要什么复杂的蔬菜，只要简单的一口锅，几把米，就能做出一顿营养丰富的家常饭。
就因为焖饭的简便性，所以现在焖饭深得工作白领们的热爱。
今天蓝蓝给大家安利的这款蚕豆腊肠焖饭，有着蚕豆的清香和腊肠的肉香。
蚕豆可是只有春天才能吃到的食物啊~而且中医认为扁豆味甘、微辛。归脾、胃经。有治疗脾胃不键、水肿等病症的功效，所以脾胃不好的人，要多吃啦~
十五分钟，一碗饭，解决一整餐~等不及要下班回家来一碗啦~(展开) ��

主料

• 大米 200g
• 蚕豆 100g

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 细香葱 适量
• 腊肠 一根