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自酿甜酒
甜酒、小钵子甜酒... ...”以前经常被这吆喝声从睡梦中叫醒。甜酒作为传统的风味小吃成了人们早餐桌上常见的品种。
“甜酒酿”富含多种维生素、糖类、有机酸、蛋白质、酞、无机盐等成分,适量食用有助於提高免疫力,促进新陈代谢,并有补血养颜、舒筋活血、健身强心、延年益寿之功效,许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。
“甜酒酿”的做法很讲究,吃法也分为两种 。凉吃,若在炎炎夏日,吃上一碗,自是五腑透凉;热吃则在冬天,将酒酿与金丝琥珀蜜枣或鸡蛋一起煮沸,吃起来又香又甜,令人寒意顿消。

食材

主料
辅料
  • 安琪甜酒曲 4g
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 自酿甜酒步骤1
    1
    准备食材
  • 自酿甜酒步骤2
    2
    将糯米淘净浸泡在容器中
  • 自酿甜酒步骤3
    3
    浸泡4小时左右,以能捏碎为度
  • 自酿甜酒步骤4
    4
    浸泡好的糯米捞入蒸锅内,置旺火上蒸熟成饭
  • 自酿甜酒步骤5
    5
    将蒸好的糯米饭摊凉
  • 自酿甜酒步骤6
    6
    当糯米饭温降至30度左右将其倒入干净无油的容器中,加入甜酒曲拌匀
  • 自酿甜酒步骤7
    7
    在米饭中戳点洞,利于观察甜酒的形成
  • 自酿甜酒步骤8
    8
    容器加盖密封,用棉絮包起在35度左右静置发酵24-36小时
  • 自酿甜酒步骤9
    9
    时间到,打开盖,闻着有酒香味即可
  • 自酿甜酒步骤10
    10
    甜酒做好,当天不能食用,要放置24小时后再食用,保存时,可事先将一碗凉开水倒入,中止过度发酵,盖紧盖,放入冰箱冷藏室,随吃随取。
  • 自酿甜酒步骤11
    11
    成品

小贴士

来自 品口 美丽大声说 的作品 
菜谱标签:糯米 甜品 白领 蒸

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