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双米红枣粥

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双米红枣粥

�� 家人很喜欢喝粥，今天做的是双米红枣粥，清香可口，营养丰富哦！而且，红枣营养丰富，含有丰富的膳食纤维，维生素和微量元素，大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠。(展开) ��

食材

主料

大米 30g
小米 30g
红枣 10颗

辅料

清水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好食材
2
大米、小米淘洗干净
3
红枣清洗干净
4
将大米倒入砂锅
5
倒入小米
6
倒入红枣
7
添适量清水
8
大火煮开，小火慢煮半小时
9
做好了
10
可以喝喽

小贴士

砂锅具有保温性，很适合熬粥。

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：小米增强抵抗力早餐煮

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