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酥皮绿豆酥
绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效,还有一定的祛铅毒功效,绿豆粉因其含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质,故有增白、淡化斑点、清洁肌肤、去除角质、抑制青春痘的功效。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 酥皮绿豆酥步骤1
    1
    准备面粉200g,糖120g,奶粉60g,水50g,做成油皮材料
  • 酥皮绿豆酥步骤2
    2
    开始揉面团
  • 酥皮绿豆酥步骤3
    3
    揉成这样可以静置20分钟
  • 酥皮绿豆酥步骤4
    4
    油酥材料面粉100g,油30g混合
  • 酥皮绿豆酥步骤5
    5
    两个面团一起静置
  • 酥皮绿豆酥步骤6
    6
    煮熟的绿豆加糖,搅成泥状
  • 酥皮绿豆酥步骤7
    7
    加水加油加热搅成豆沙泥
  • 酥皮绿豆酥步骤8
    8
    油酥面团和油皮面团分别分成大小一样的剂子,油皮面团擀开成饺子大小皮的皮,油酥面团放在上面,6
  • 酥皮绿豆酥步骤9
    9
    按成圆形,擀成舌状,再对折,再擀五个回合,卷起来静置20分钟
  • 酥皮绿豆酥步骤10
    10
    静置好的面团擀成圆形将绿豆馅包入,包成圆形饼状
  • 酥皮绿豆酥步骤11
    11
    这是做好的
  • 酥皮绿豆酥步骤12
    12
    在绿豆表面均匀刷层蛋液,撒上一些芝麻
  • 酥皮绿豆酥步骤13
    13
    平铺铺油纸的烤网上,发酵20分钟,175度,中下层,200度烤20分钟即可
  • 酥皮绿豆酥步骤14
    14
    这是烤好的成品

小贴士

绿豆先用铁锅干炒,可以减少水煮的时间。
来自 品口 飞翔de希望 的作品 
菜谱标签:绿豆 下午茶 点心 烤 烤箱

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