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水炒鸡肝茼蒿
“水炒适合瘦身的人群哦,相当于放食盐焯水的菜。”

食材

主料
辅料
  • 清水 50g
  • 10-20分钟 准备时间
  • 10-20分钟 制作时间
  • 1-2人 用餐人数
  •  

步骤

  • 水炒鸡肝茼蒿步骤1
    1
    1茼蒿洗净。
  • 水炒鸡肝茼蒿步骤2
    2
    2切断,清水煮熟的鸡肝切片。
  • 水炒鸡肝茼蒿步骤3
    3
    3锅烧热放清水。
  • 水炒鸡肝茼蒿步骤4
    4
    4放食盐。
  • 水炒鸡肝茼蒿步骤5
    5
    5放茼蒿和鸡肝。
  • 水炒鸡肝茼蒿步骤6
    6
    6大火翻炒至茼蒿变色即可。
  • 水炒鸡肝茼蒿步骤7
    7
    7成品。

小贴士

来自 品口 GoodNight 的作品 
菜谱标签:热菜 热菜 家常菜

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