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豆干炒西芹蒜苗

豆干炒西芹蒜苗

�� 用豆制品代替肉类是素食者吸取蛋白质的最佳食材，由于我自己不太喜欢吃肉，所以，给家人做烧菜的同时也给自己做一款适合自己吃的菜。今天和朋友们分享的这款菜，有着淡淡的豆香，也有清香爽口的西芹和蒜苗，是一款很不错的素菜！(展开) ��

食材

主料

豆干 2快
西芹 100g
蒜苗 150g

辅料

油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
将豆干切条。
2
西芹切片
3
蒜苗切段。
4
炒锅热油放入豆干炒至金黄。
5
然后放入西芹和蒜苗炒至断生。
6
加入适量的盐调味翻炒均匀即可。
7
这款“豆干炒西芹蒜苗“清香爽口，做法简单快捷，适合减肥的朋友晚餐食用。

小贴士

无须技巧

来自品口爱屋及乌的作品

菜谱标签：素菜减肥菜谱素菜

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