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蒜蓉粉丝花蛤

蒜蓉粉丝花蛤

�� “名以食为天，三餐吃的好，每天才会过得更有精神。作为一名热爱美食的狂热者，入厨一年多的时间里，从一名经常翻车的厨房小白，到了家人朋友经常夸耀的厨房老手，少不了自己的用心。闲暇之余，我喜欢用心搭配每天的食谱，尽量让一周的饮食多样丰富，既满足每天能量的需求，又能够让味蕾有趟奇妙的旅行。今天分享一道美味的蒜蓉粉丝花蛤，用了家乐的蒜蓉小龙虾料理包，简单方便，味道又好，鲜美极了！”
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食材

主料

花蛤 500g
粉丝 1块

辅料

姜 5片
青辣椒 1个
红辣椒 1个

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1锅中烧水，水开后加入一卷粉丝煮30秒后盛出盆中加入5克食盐和1.5升清水，加入500克花蛤吐沙6小时左右。
2
2锅中烧水，水开后加入一卷粉丝煮30秒后盛出。
3
3放在冷水中浸泡备用。
4
4一块生姜清洗干净切片。
5
5花蛤用清水清洗干净，锅中烧开水，加入花蛤和5片生姜，一勺料酒煮2－3分钟。
6
6盛出放在冷水中清洗一下。
7
7粉丝用剪刀剪成小段，拿一半铺在盘子底部。
8
8摆上一层花蛤。
9
9再铺上一层粉丝。
10
10锅中加入5毫升食用油，加入1/3包家乐的蒜蓉料炒香。
11
11加入50毫升左右的清水炖煮一下，然后均匀的淋在盘中。
12
12青红辣椒各一个切碎。
13
13撒在盘中点缀一下。
14
14美味完成。

小贴士

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菜谱标签：热菜热菜家常菜下饭菜午餐晚餐

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